Descrizione
Nonostante sia uno tra gli organi più sottoposti a studi e analisi, il cervello è ancora oggi un’area crepuscolare, poco nota e, proprio per questo, oggetto di fascinazione per la ricerca scientifica.
Cervello plastico si propone di divulgare quanto l’esperienza e le abitudini soggettive non solo stiano alla base delle differenze specifiche tra gli individui, ma permettono di modificare continuamente l’architettura del cervello. La mente umana non è una struttura rigida, irrimediabilmente determinata alla nascita, ma attraverso fattori, alcuni tra i quali sport, alimentazione, sonno e socialità, è possibile migliorare o regredire le performance cerebrali.
È un saggio illuminante che ci permette di capire quanto le scelte di vita quotidiana possano produrre effetti sul nostro cervello a qualsiasi età.
Francesca Vagnoni è una psicologa, specializzata nella terapia per il disagio psicologico in età adolescenziale e adulta. I suoi interessi spaziano dalle neuroscienze cognitive alla fisica quantistica applicata alla psicologia. È autrice di articoli specialistici e pubblica per la prima volta con Porto Seguro Editore il suo saggio Cervello Plastico.
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